شماره یک برنامه Brainwave در 32 کشور! با کیفیت عالی Isochronic Tones و Binaural Beats همراه با موسیقی آرامش بخش و صداهای آرام بخش طبیعت. از جمله 90 برنامه برای آرامش ، خواب ، مدیتیشن ، اضطراب ، استرس تسکین ، ذهن مثبت ، اعتماد به نفس ، تمرکز ، حافظه ، شفابخشی ، عملکرد مغز و موارد دیگر! به عنوان یک متخصص مغز و اعصاب...
در این تبدیل شدن به طور فزاینده ای روشن است که بدن ما شد ساخته شده است به صرف ساعت پس از ساعت در یک صندلی. تحقیقات نشان می دهد که بیش از حد نشستن به طور جدی برای سلامتی ما مضر است، و زمان های کوتاه ورزش به طور کامل با آن کمک کند. با این حال، تنها با در نظر گرفتن معافیت به طور منظم، شما می توانید مقدار زیادی از آسیب...
نشسته در تمام طول روز در مقابل از کامپیوتر شما می تواند صدمه دیده خود را پایین کمر و دارای تاثیر منفی بر گردش خون خود را. تایپ گسترده می تواند عضلات در قسمت فوقانی پشت و گردن خود را سفت، و در نهایت در روی صفحه نمایش برای ساعت ها در پایان خیره بسیار خسته کننده است و می تواند مشکلات جدی، مانند خشکی چشم و خستگی چشم...
در منطقه تنفسی یک تمرین تنفس ساده و موثر هدایت است. فقط در 5 دقیقه شما می توانید شروع به لذت بردن از آرامش عمیق و دیگر فواید تنفس درمانی کند. این تمرین تنفس ساده می تواند به شما کمک کند استرس را کاهش دهد، بهبود خلق و خوی خود را، و به شما احساس آرامش بیشتر و انرژی. چرا سعی نمی تنفس منطقه برای خودتان چه در این نسخه...
در CalcBMI شما کمک می کند برای محاسبه BMI (شاخص توده بدن) از قد و وزن. وزن خود را کنترل و حفظ سلامت خوب با این نرم افزار بسته شامل کد منبع! آن منبع بسیار ساده است، پس از آن ممکن است برای افراد تحصیل کاکائو تواند مفید باشد چه جدید در این نسخه است:. اضافه کردن خوب آیکون به دنبال مورد نیاز.: سیستم عامل مک ایکس...
ماشین حساب کالری است در میفلین بر اساس - معادله سنت Jeor دلیل است که دقیق ترین. دانلود دانلود برای تعیین مقدار کالری روزانه خود را که شما نیاز دارید: در حال حاضر وزن، سن، قد، و جنسیت خود را وارد کنید به ماشین حساب. آیا بهترین تخمین خود را از چه مقدار ورزش شما انجام خواهد داد. دانلود دانلود نتایج نشان می دهد که چگونه...
کالری - در نهایت سالم، بلند و باریک و جذاب است. اگر شما سعی هزار و یک رژیم غذایی با هیچ موفقیت، می خواهید به تغییر بدن شما و زندگی شما و شما را برای راهنمای معصوم به دنبال، سپس کالری 2 است برای شما. آسان برای استفاده از نرم افزار برای نیازهای روزانه خود را. در حالی که دیگران هنوز هم از زندگی بلند و باریک خواب، شما در...
اگر در رژیم غذایی اتکینز و یا یکی دیگر از رژیم غذایی کم کربوهیدرات هستند می توان آن را یک مسیر حفظ درد واقعی از مصرف روزانه خود را از کربوهیدرات. خلاص شدن از شر کسانی که بیت پاره پاره کاغذ و استفاده از Carbydacious به شما کمک کند کار کردن ترکیب مناسب از وعده های غذایی هر روز. Carbydacious حتی بهترین غذای شب به تعادل...
CBT پد یک برنامه دفتر خاطرات برای کمک به افراد با تمرینات رفتاری درمان شناختی است. رفتاری درمان شناختی فرم مبتنی بر شواهد از روان درمانی است. این در کمک به فرد یاد می گیرند و استفاده از مهارت های تفکر جدید برای تغییر احساسات منفی، باورها و رفتارهای تمرکز دارد. CBT پد یک روش موثر برای ضبط عناصر رایج ترین تمرینات CBT...
یاد بگیرید چگونه برای شکل دادن به بدن شما با استفاده از این برنامه! مهم نیست که اگر شما یک مبتدی یا حرفه ای هستید، شما پیدا کردن اطلاعات مفید در مورد تغذیه و ورزش مورد نیاز برای به دست آوردن شکل بدن خود را کامل است. دانلود دانلود ویژگی ها: دانلود - 3 بخش مجزا بر اساس سطح آموزش دانلود - راهنمایی ورزش روزانه و فیلم...
