تاکید؟ تعادل زندگی خود و تجربه تفکر آرام برای از بین بردن تنش ها و تنش های روزانه خود را. راهنمای ساده و شهودی پرانایاما به تنفس عمیق ویژگی های یک دوره مترقی بر اساس اصول یوگا، به شما کمک کند تعادل و رهایی از استرس پیدا کنید. ترکیب قدرت نفس با فن آوری، پرانایاما یک راه آسان برای بهبود سلامت خود و کاهش استرس است. با...