این برنامه کمک های بصری و صوتی به شما راهنمایی در طول تمرین تنفس خود را است. این است که در تمرین تنفس شرح داده شده در شیوه های شرقی و باستانی شرقی است. در این تمرین تنفس، شما به استنشاق برای یک تعداد، نفس خود را برای چهار فقره نگه دارید و سپس برای دو فقره بازدم. به عنوان مثال، اگر شما به مدت 4 ثانیه استنشاق، شما نفس خود را نگه دارید برای 16 ثانیه و سپس به مدت 8 ثانیه بازدم
مورد نیاز:.
ویندوز 98 / Me / NT / 2000 / XP / ویندوز ویستا / 2003
محدودیت ها:
صفحه نمایش ناگ
نظر یافت نشد