رژیم غذایی کاراگاه یک پایگاه داده تغذیه و سلامت سفرنامه شخصی است. رژیم غذایی کاراگاه شما اجازه می دهد برای پیگیری چه غذاهایی شما هر روز بخورید، و ارزش غذایی خود را. برای هر روز، شما غذاهایی که می خورده اند، و تعداد وعده هر انتخاب کنید. رژیم غذایی کاراگاه به طور خودکار محاسبه کالری مصرفی خود را، گرم چربی، کربوهیدرات، فیبر، پروتئین، کلسترول، همراه با سدیم، پتاسیم و کلسیم. شما می توانید از بیش از 6،000 غذاهای مختلف از 23 دسته ها، از جمله مواد غذایی سریع، lunchmeat، تنقلات، غذاهای دریایی، و غذای کودک انتخاب کنید. علاوه بر گروه های مواد غذایی شامل، شما می توانید ایجاد و ویرایش غذاهای خود را. شما همچنین می توانید یک دسته از غذاهای مورد علاقه را به سرعت مواد غذایی استفاده می شود معمولا دسترسی ایجاد کنید. ساخته شده در ویرایشگر دستور العمل اجازه می دهد تا شما را به سرعت وارد یک دستور سفارشی، با اطلاعات تغذیه به صورت خودکار محاسبه، بر اساس ingedients. رژیم غذایی کاراگاه همچنین می توانید آهنگ از وزن روزانه خود را نگه دارید، و محاسبه EER خود و یا نیاز به انرژی برآورد، که تخمینی از مقدار کالری در هر روز می سوزانید، بر اساس عوامل مختلف. این اجازه می دهد تا برآورد چه مقدار از وزن شما می توانید انتظار به از دست دادن در یک روز داده می شود، بر اساس کالری خود را.
نظر یافت نشد