نرم افزار تصویر:
جزئیات نرم افزار:
نسخه: 1.0
ها تاریخ: 6 May 15
توسعه دهنده: bodyweighthealth
پروانه: رایگان
محبوبیت: 32
اندازه: 4686 Kb
در این گزارش به شما می آموزد PDF مراحل مورد نیاز به منظور یادگیری تحصن L و سپس یادگیری تحصن V تمام ellusive. شما یاد می گیرید سریعترین راه برای برگزاری تحصن L و سپس به تحصن V پیشرفت.
در این گزارش به شما کمک خواهد قدرت عملکردی به دست آوردن و کمک به ساخت عضله. همه از این خواهد شد از طریق تمرینات صرفا وزن بدن به دست آورد. اگر شما قبلا تصور تمرینات وزن بدن بیش از حد آسان بود یا بعد از تعداد معینی از تکرار موثر بودن متوقف و سپس شما در حال رفتن به در برای تعجب. شما خواهید دید که تمرینات وزن بدن ژیمناستیک ساده به شما کمک کند برای ساخت قدرت عملکردی شگفت انگیز و نگه داشتن بدن کار دوباره و دوباره زمانی که شما آنها را انجام دهد.
یاد بگیرید چگونه به L نشستن و V تحصن و PDF دانلود رایگان
در مورد نیاز:!
در نرم افزار Adobe Reader
نظر یافت نشد