Defined Abs 1

دیدن عضلات شکم خود را و یا هر گروه عضلانی دیگر که برای ماده - صرفا حاصل از داشتن کاهش درصد چربی بدن. شما دریافت می کنید کم چربی بدن را از رژیم غذایی و تمرینات هوازی مناسب، نه از انجام صدها نفر از تمرینات AB. این ممکن است به نظر می رسد مانند عضلات خود را AB سخت برای توسعه هستند، اما این واقعا یک موضوع توسعه عضلانی نیست...

نرم افزار توصیه شده برای Windows