در این کتاب الکترونیکی شما همچنین می توانید اطلاعاتی در مورد موضوعاتی مانند ترکیب بدن، تکان دادن سریع در برابر تند تند، مقوله های مختلف آموزش پیلومتریک، نقاط ضعف شما و نحوه رفع آنها سریع، کفش پلتفرم، مکمل ها، لباس های وزن، کمک های آموزشی، و بسیاری از چیزهای دیگر. من اطمینان دارم اگر مراحل این کتاب را دنبال کنید یا...