در جهان امروز، ما بدون حرکت برای ساعت های طولانی در مقابل صفحه نمایش رایانه ما نشسته. ما صدمه دیده ما چشم، شانه ها، پشت و مچ دست. تغییری هر یک بار در در حالی که می تواند آسیب های تکراری استرس مرتبط با استفاده از کامپیوتر را کاهش دهد. این برنامه رایگان است که در سینی سیستم استوار است، ما را به یاد زمانی که به یک...