قبل از اینکه شما تمرین خود را شروع امروز. آیا شما همیشه هر ماهیچه ای خود را بپرسید که آیا آنها واقعا می خواهید به امروز مانند بدنسازان آموزش داده می شود؟ آیا می دانید چگونه این کار را برای توسعه عضلانی مهم است؟ این کمک کامپیوتر سیستم شخصی آموزش می دهد، به عنوان مثال، محاسبه و نشان می دهد که شما باید (تمرین و غذا)...
کافیست خوردن و انجام تمرین به عنوان بر روی صفحه نمایش است. کمک کامپیوتر سیستم تمرین صفحه اصلی ارمغان می آورد شما بهتر شود سریع تر. (1) شما می توانید بدن shaply سریعتر با مدیریت محاسباتی از هر دو تمرین و وعده های غذایی را. (2) شما می توانید 5٪ از وزن بدن هر ماه بدون از دست دادن عضلات از دست بدهند. (3) شما می توانید...
در آموزش وزن موفق را به یک رفتار بسیار ساختار یافته، هنوز اجازه می دهد بازخورد فوری و تنظیم به رژیم روزانه. یک برنامه آموزشی تعاملی به خوبی طراحی بهبود مستمر در عملکرد خود را فراهم می کند. مهم نیست که چقدر انگیزه شما هستند، اگر شما به ورزشگاه بدون یک برنامه آموزشی به خوبی طراحی شده (یک توسعه یافته با یک نگاه بلند...
