در داشتن زمان سخت به خواب رفتن؟ سعی کنید این روش آرام سازی های صوتی ضبط که برای بیش از سه هزار سال مورد استفاده قرار گرفت. این نرم افزار خواب خوب شامل 15 دقیقه تنفس ورزش و چرخش آگاهی است که به بی خوابی موثر در کاهش نشان داده شد. غیر روحانی کردن خود را در پشت، پاها کمی گسترش، بازوها در کنار بدن، کف دست دراز کشیدن در...

وزن ردیاب ساده ورود به سیستم داده وزن. این نرم افزار به طور خودکار موجب صرفه جویی در وزن، رابطه به غذا، زمان اندازه گیری، و وضعیت سلامت عمومی. علاوه بر اینکه یک دیتا لاگر مناسب این نرم افزار نیز یک ابزار پرحرف وزن تجزیه و تحلیل روند طولی. این تجزیه و تحلیل طولی ممکن است به شما کمک کند و با دکتر خود در بهترین دارو...