از دست دادن وزن طرفدار خواهد قد، وزن، سن و جنس خود را (4 ویژگی های فیزیکی مهم ترین) تجزیه و تحلیل و استفاده از این اطلاعات به توصیه بهترین اقدامات را شما باید برای از دست دادن وزن. این برنامه طراحی شده است برای کمک به مردم تصمیم گیری آگاهانه در انتخاب طرح از دست دادن وزن بر اساس نیازهای خود. در مورد نیاز: ویندوز...

شما احتمالا در مورد BMI (شاخص توده بدن) می دانند، اما چیز دیگری که مهم دیدن اگر شما سالم است یا نه BMR خود را (بازال متابولیسم) است. این ابزار ساده خواهد BMR خود را محاسبه و به شما بگویم چه مقدار کالری که هر روز مصرف می کند. در مورد نیاز: ویندوز 95/98/2000 / XP /...