در ترینر تمرین من یک نمودار دقیق فراهم می کند و تصویری نشان دادن دقیقا چگونه به محاسبه درصد چربی بدن خود را با استفاده از کولیس چربی و یا نوار اندازه گیری. کافیست فقط بر روی دوربین و یا ویدیو آیکون کلیک کنید، و شما خواهید دید یک نمودار یا ویدئو مکان دقیق نشان دادن به اندازه گیری با کولیس خود را چربی بدن است. اگر شما با استفاده از یک نوار اندازه گیری، ترینر تمرین من توضیح می دهد که چگونه به آن اندازه گیری. حتی اگر شما هرگز قبل از آن انجام داده ام، ترینر تمرین من توضیح دهید که چگونه به دقت و به راحتی محاسبه درصد چربی بدن خود را. ترینر تمرین من به شما می دهد یک انتخاب از هفت روش برای محاسبه درصد چربی بدن خود را. 7-سایت روش کولیس چربی جکسون / پولاک؛ 4-سایت روش کولیس چربی جکسون / پولاک؛ 3-سایت روش کولیس چربی جکسون / پولاک؛ 9-سایت روش کولیس چربی Parillo. 4-سایت روش کولیس چربی Durnim / Womersley. روش نوار اندازه گیری (توسعه یافته توسط مرکز تحقیقات بهداشت نیروی دریایی). مقیاس چربی بدن و یا تجزیه و تحلیل
چه در این نسخه جدید است:
در نگاه
محدودیت ها:
15 روز
نظر یافت نشد