این ماشین حساب رایگان BMR شما کمک خواهد کرد تا درک بدن خود را در یک روز چه مقدار کالری می سوزاند. با استفاده از تعدادی از محاسبات علمی و استفاده از اطلاعات بیولوژیکی خود، آن را ممکن است برای نرم افزار BMR به شما کمک کند شناسایی چه مقدار کالری شما باید از خوردن هر روز. نرم افزار فوق العاده آسان برای استفاده و تنها نیاز به برخی از اطلاعات اولیه در مورد خود. ورودی اطلاعات در مورد جنسیت شما، سن شما، و سطح فعالیت های خود را و شما میزان متابولیسم پایه خود را پیدا کنید. این اطلاع یا نه شما باید از خوردن کالری کمتر از شما در حال حاضر، و یا این که آیا شما باید از مصرف انرژی شما را افزایش می دهد. این نرم افزار می تواند به شما کمک کند برای رسیدن به اهداف خود را بدون توجه به آنچه آنها می باشد. اگر شما به دنبال برای از دست دادن وزن، نرم افزار شما را با اساس ارائه به تفریق و زندگی در کسری از کالری است. این شما را قادر به سرعت از دست دادن وزن. علاوه بر این، شما قادر به افزایش مصرف مواد غذایی اگر هدف شما این است برای به دست آوردن وزن خواهد بود. با استفاده از این نرم افزار هم فوق العاده آسان است. این ماشین حساب رایگان BMR تنها چند سوال در مورد وزن، جنسیت، سن، و سطح فعالیت فعلی خود را می پرسد و سپس محاسبه بقیه. هیچ دلیلی برای شما به تلاش برای محاسبه چیز را در خود به عنوان آنها ممکن است گیج کننده و یا نادرست وجود دارد. با استفاده از این ماشین حساب رایگان BMR، شما بسیاری از مطالعات علمی و تحقیقاتی انجام داده است که به عقب خواهد تا تصمیم خود را به غذا خوردن کالری بیشتر یا کمتر.
نظر یافت نشد