Learn Yoga 1.0

یوگا برای متحد '' مدت زبان سانسکریت که به معنی است. آنچه که به عنوان "یوگا" به زبان انگلیسی اشاره شد، معمولا بیشتر به عنوان "آسانا" در زبان سانسکریت، که به معنی حالت مختلف جسمی و شمار شناخته شده است. یوگا یکی از شیوه های کهن ترین مراقبه کمک می کند که شما را به خودتان را آرام نگه دارید و ذهن خود را صلح آمیز...