به مدت طولانی شناخته شده است که وزوز گوش توسط سیگنالهای صدا ناشی از گوش ایجاد نمی شود. نوآوری های اخیر در تکنیک های تصویربرداری پزشکی باعث شده است که نشان می دهد که صداهای وزوز گوش توسط فعالیت در سیستم عصبی شنوایی مغز ایجاد می شود. با این حال، ماهیت و علت دقیق این فعالیت هنوز تعیین نشده است. شباهت های چشمگیر بین...
این کتاب را شروع می شود با مقدمه ای بر غذاهای چرب و چه تفاوت بین چربیهای موجود در مواد غذایی مانند است. چربی های اشباع و چربی های اشباع نشده. همچنین به شما کمک خواهد برای جلوگیری از غذاهای چرب با نمودار و دستورالعمل تغذیه، برنامه غذایی توصیه می شود و گروه های غذایی و کمک های خود را، به علاوه فعالیت به حفظ تناسب اندام...
GymPad تمرین و اطلاعات شخصی چوب طراحی شده برای پیگیری workokuts خود را، وزن بدن، اندازه گیری پاسداران هوا، و ضربان قلب است. شما می توانید تمرینات رایگان دانلود کنید، خود را ایجاد کنید، یا به اشتراک گذاری تمرینات از طریق پست الکترونیکی. GymPad به طور خودکار ثبت حداکثر خود را بلند کردن در تمام تمرینات. شما می توانید...
هر کسی که تا به حال به دارو، چه فقط برای یک چند هفته یا به صورت مداوم، می داند که چگونه دشوار می توان آن را به پیگیری نسخه خود را. این دارو بیشتر شما را، سخت تر از آن می تواند باشد. این یک جایگزین برای به دست آوردن این اطلاعات با ارزش است. با این بسته نرم افزار شما قادر خواهید بود به ساخت و حفظ یک لیست از (و خانواده...
رژیم غذایی DASH بر یافته های حاصل از "درمانهای رژیم غذایی جهت توقف فشار خون بالا" یک مطالعه ملی قلب، و خون ریوی موسسه حمایت که دریافتند که سطوح فشار خون بالا را می توان با یک برنامه تغذیه در چربی کل پایین، چربی های اشباع شده کاهش می یابد بر اساس، و کلسترول و غنی از میوه ها، سبزیجات، لبنیات کم چرب و محصولات. منیزیم،...
شاخص گلیسمی (GI) یک سیستم امتیاز برای ارزیابی چگونه غذاهای مختلف بر سطح قند خون است. این سیستم استفاده شده است برای انتخاب مواد غذایی و ایجاد رژیم های غذایی است که با هدف کنترل چاقی، کنترل دیابت، و غیره این نرم افزار دارای رتبه گوارش (پایین، متوسط و بالا) برای بیش از 2500 مواد غذایی رایج است. کاربران می توانید...
با زیبایی کامل قبل، به شما خواهد آموخت که چگونه به قبل بدن و صورت خود را. آرایشی تکمیل makeover شما نشان می دهد که چگونه برای اصلاح عیوب، چگونه برای کمک به پوست خود را به یک صاف، حتی نگاه کنید. این نرم افزار همچنین محاسبه BMI، مصرف کالری و رایت برای فعالیت های مختلف، کالری آشامیدنی، آب مورد نیاز است. این شامل یک 20...
آموزش قلب با شدت بالا یک روش برتر از دست دادن چربی به علت اثر آن بر میزان سوخت و ساز پس از تمرین است. اگر هدف اصلی از برنامه آموزش قلب از دست دادن وزن، و سپس رژیم فرکانس و مدت زمان آموزش و شدت متوسط بیشتر است توصیه می شود. نسخه 3 ممکن است به روز رسانی نا مشخص، پیشرفت، و یا رفع اشکال در چه جدید در این نسخه است: در...
انتخاب برنامه مناسب برای شما مهم است بنابراین شما می تواند به نفع و لذت بردن از تمرینات خود را، به علاوه احساس اعتماد به نفس که شما را در مسیر درست به اهداف سلامت و تناسب اندام خود هستند. همیشه به یاد داشته باشید با دکتر خود را بیش از حد را بررسی کنید، قبل از شروع هر غذا خوردن و ورزش برنامه جدید. اطمینان حاصل کنید که...
آموزش ایزومتریک است: علمی ثابت شده سریع ترین راه برای در شکل گرفتن است. شما می توانید پایان کار کردن تمام بدن خود را در کمتر از 5 دقیقه ورزش. چه چیزی بیشتر، در سطوح پیشرفته شما لازم نیست که به ورزش هر روز (اگر شما صرفا عضله سازی). اگر شما می خواهید برای توسعه آمادگی جسمانی قلبی، راه رفتن و یا با حداکثر سرعت دویدن به...
