دسته بندی ها: آموزشی و علوم نرم افزار, بهداشت و تناسب اندام نرم افزار
CBT Pad 1.1
CBT پد یک برنامه دفتر خاطرات برای کمک به افراد با تمرینات رفتاری درمان شناختی است. رفتاری درمان شناختی فرم مبتنی بر شواهد از روان درمانی است. این در کمک به فرد یاد می گیرند و استفاده از مهارت های تفکر جدید برای تغییر احساسات منفی، باورها و رفتارهای تمرکز دارد. CBT پد یک روش موثر برای ضبط عناصر رایج ترین تمرینات CBT...
